精彩欧洲杯!熬夜看球,这么做才不伤身! 1、晚上看比赛之前，可以休息一下，补充体力。如果比赛是3点，可以晚上9点睡觉，睡到凌晨2点。起床后洗脸，睡醒后再看球。第...

比赛录像 |admin 2024-07-25 阅读(27)